


Любая потребляемая информация (новости, соцсети, чужие истории) вызывает эмоциональный и гормональный отклик , выброс гормонов и мышечное напряжение. Это ведет к стрессу, потере фокуса, энергетическому истощению и делает нас управляемыми.
Решение: программа «Расслабление»


